学校を真似て我家でも取り入れることにしました。 苦手、嫌いなものをなくそう!作戦。 炭水化物は一番最後に食べる、或いは残すでもいいので先ずは おかずから食べてもらいたい。 身長と共に体重も増加しているので食べる内容を変えなければ!と いつも思っ…
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