週に2回ペースでヘルニアのリハビリに通っています。 いつ治るの？と質問しても分からないようです。 今の痺れは硬くなった筋肉が神経を圧迫しているためとのことで 筋肉を和らげて血流をよくするしかありません。 それはリハビリも方法ですが、基本的には自…