急に暑くなりました。 日差しも強いし気温も高い。 日中外での部活は帰って来るたびに顔が赤くなっています。 手足も赤い。 眩しいのでキャップを被っているようです。 最近カママ嶺コートまでロードバイクで行っています。 自転車練習でピンディングペダル…