元気を取り戻して

どんぐりが病気になると私までとっても疲れます。

その時は気が張ってるから平気なんですが、一段落する頃に大概私がへたります。

午後から出る熱源は何かまだ分ってませんが昨日処方してもらった化膿止めで

治まればよしです。

今日・明日と様子を見ますが先ずはインフルエンザでなくてよかった。

その安堵感で昨日の夕方からグッタリした私です。

測ると37.8度。

自分も鼻が辛くて先日耳鼻科で診てもらった所アレルギー性鼻炎のようです。

昨年春頃から咳と鼻炎が続いています。

でもさほど酷いわけでもないので自分のことは後回し。

医療費だって戻ってくるわけではないのでつい診てもらうのもためらってしまう。

昨日は早い目に寝ました。

今朝はパンの日、昨日の夜に用意してません。

それと洗濯物を干さないで寝てしまったのが気になって

夜中3時頃目が覚めてパンの用意と洗濯干しをしました。

早く寝たのとどんぐりの熱が落着いてきた安堵感から今朝は元気な私です。

あと1週間もすれば3月。

春もすぐそこの季節。

今週は料理教室が2つある。

一つは恒例のスローフード、そしてもう一つはマクロビオテックのお料理教室。

楽しみです。

また3月から朝ヨガも復帰します。

プログラムも増えるみたい。

昼間だとどんぐりが保育園なので単独で参加できる、夜は子連れＯＫのクラスもある。

でも早朝ヨガの方が後々の時間を有効に使えそうだし、朝受ける事によってその日の

リズムが整う魅力に惹かれました。

　http://www2.miyako-ma.jp/shanti/shanti_yoga/shanti_yoga.html

　http://yaplog.jp/mellowmood/archive/257

春はすぐそこ

気持ちも陽気になります