赤米入り玄米ご飯
白米と玄米の2種類を置いています。
玄米はその時の気分によった分付米や胚芽米に精米して使います。
白米も分付米ももちきびを入れるのがお気に入りです。
今朝は多層鍋で赤米入りの玄米を炊いてみました。
最近また朝ごはんを食べないどんぐりで困ったものです。
でも乗り物の形をしたものにご飯を入れると自分で乗り物おにぎりを作り、
喜んで食べます。
今朝、玄米ご飯をその型に入れて渡すと予想以上に食べました。
ずっと前、玄米ご飯を食べてお腹がピーピーになったので
それ以来玄米のみのご飯をあげるのが怖くて分付米にしていますが
今日・明日の様子を見て大丈夫のようならばこれからは玄米ご飯を炊いてみます。
明日はパパの友人夫妻が夕飯に招待してくれているので私も何か持ち寄ります。
何を作ろうか考え中。