幼稚園弁当-26＆我が家の助っ人！

青物に先週と同じ小松菜を入れました。

今度は柔らかく茹でたのでほうれん草と

あまり変わらないと思うけど食べるかな？

豆腐、ヒジキ、エリンギ入りのハンバーグ、ポテトサラダ、

チーチク、温野菜。

デザートは柿・イチゴ・一口ゼリー。

昨夜はカルボナーラ鍋。

最近鍋のスープ出汁にハマっています。

じゃがバターも美味しかった。

鍋といえば和風出汁と思い込んでいましたが色んなスープで

バリエーションも豊富。

共通するのは野菜を沢山摂れること。

野菜を食べ終えたらパスタを入れました。

数日前の夕飯はイカと大根の煮物。

今朝のパンは随分嵩が高く焼きあがりました。

皮がパリパリと香ばしくて焼きたてのクロワッサンのよう。

全粒粉を１割ほど入れます。勿論欠かせないのが冷やご飯。

さて、昨夜我が家に待望のマッサージチェアが届きました！

夫婦揃って画面に向かってるので首・肩・腰・手と懲ります。

それにしても離島は送料が高い上、配送すらしてくれないお店も多かった中、

送料無料で設置までしてくれるところを見つけました。

ヤマトさんが３人掛かりで運んでくれました。

お風呂上りに早速マッタリ〜

どんぐりも気持ちよさそう〜

極楽〜な気分です。

これでパパの耳鳴りも改善されるといいね。