ミートソース

昨夜はミートソースをしました。

家で作ると野菜を多く入れられるし、味も薄い目なので食べやすいです。

豆苗サラダ。

新玉ねぎスライス、シーチキン、さっと湯がいた豆苗の水けを切り、

軽く塩コショウしてマヨネーズで和える。

シーチキンの代わりに鶏むね肉やささみでも美味しそう。

朝食からパスタ。

トライ閉会式会場でパパの姿も写っていました。